Fysioterapeuttimme Nea pitää huolta, että asukkaamme tavoittelevat kesäkuntoa ;)
Tässä Kangasvuokon väki on valmiina tarkkuuspallon heittoon!
 |
| Nea ohjeisti ja toimi pisteenlaskijana |
 |
| Naiset kilpaili punaisilla palloilla miesten sinisiä palloja vastaan |
Kissankellon väen kanssa Nea teki toimintakykyä tukevia harjoitteita sisällä
Ensin vetristeltiin jäseniä
Nea näytti mallia ja asukkaat tekivät perässä
Sitten tehtiin mielikuvaharjoitteita...
...Asukkaat vetivät verkkoja vesiltä...
.. ja köröttelivät kuoppaista tietä traktorilla!
Näillä harjotteilla kohti kesäkuntoa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti